Как правильно выбрать беговые кроссовки? | Бегущий Банкир

Автор Liza Merichenko
Как правильно выбрать беговые кроссовки? | Бегущий Банкир

друзья.

Мы на выходных записали очень хороший выпуска. Львова во. Львове я бегал самим.

Андреем Ивановичем садовых ему было тяжело, но мне готовиться к 70.

Мы не успеваем его смонтировать новоблок сегодняшний поэтому мы решили поменять местами пятничный выпуск с подбором кроссовок, а в пятницу вы увидите спецвыпуск с моим визитом во. Львов с садоводом. Поэтому приятного просмотра. Извините ещё раз, что так получилось сегодня пришли специальную лабораторию бега называется runlab. Ребята заморочились на тему. Какие кроссовки лучше подбирать для бега обратились за помощью начинающему блогеру — это роман. Он сказал, что он придет на смену бегущего банкира. Посмотрим В добрый путь. Рома пока хороших магазин. Да есть вот такой вот станок который позволяет определить и тип стопы и размер то есть идеально когда он 180 года кроссовки должны быть чуть-чуть больше чем нужно мне прямо нравится за и красный дизайн. Спросите не дешевле ли покупать где-то за границей можем поставить чайник. Например если. Рома похудеет килограмм. Килограмм на 10 к. Новому году то я люблю всей семье. Мария Кравцова 81 должен весить в 7 недель 7 недель 71 кг мы сегодня пришли специальную лабораторию бега называется runlab проект немножко мультиплицировать в. Украине в. России честно говоря подобных вещей в. Европе, но знаю, что корни этого проекта вообще находится в. Австралии ребята заморочились на тему. Какие кроссовки лучше подбирать для бега для этого у них дорожка и мы можем померять любую пару кроссовок снять крупным планом. Наш стиль бега и определить какие кроссовки больше больше вам подходят. Почему Я прихожу в почему я люблю первая причина здесь хороший выбор здесь есть и новая модель здесь есть сто кино которые не дают большие скидки. Вторая причина здесь дается много всего в том числе и одежды у меня здесь неплохая скидка поэтому которой я готов с вами поделиться. Это третья причина в этом магазине можно подобрать кроссовки под любую ногу под любую вот безусловно. Сейчас я расскажу вам. Какие нужны для бега на каждый день и вторым номером мы выберем кроссовки которые будут больше подходить под снег дождь и всякую такую погоду первое на, что я смотрю — это на Design кроссовки должны давать вам эстетическое удовольствие от использования плюс у меня есть внутреннее предпочтение — это 3 бренда Asics New Balance меньше Adidas моя бегу в ньютоне. Если говорить о 50 процентах тренировок моих то — это конечно Asics обратились за помощь начинающему блогеру — это роман веремейчик. Он сказал, что он придет на смену бегущего banki.ru. Посмотрим В добрый путь. Рома пока, а пока он там будет немножко рассказывать по подносить кроссовки одевать? только в роли. Санчо Панса определение. Какие Он подходит очень важно определить точно ваш размер и идти в вашей стопы вот в хороших магазинах всегда есть вот такой вот станок который позволяет определить и тип стопы и размер кроссовки должны быть чуть-чуть больше чем нужно еще важный момент запомните. Какой у вас размер кроссовок который будет вам подходить идеально язык в сантиметрах потому, что держать в голове разные размеры потому, что в юке не одни в. Америке другие у New Balance одни у Asics другие в кинотеатре европейский размер 1. Восточный другой лучше всего запомнить в сантиметрах вот я знаю, что у меня кроссовки 28 с половиной см соответственно. Я не знаю. Девять с половиной 1011 они в голове потому, что у всех разная маркировка 42-я буду бежать на тестовом тестовая дорожки — это специальный софт который ребята своё время купили и адаптировали под лабораторию бега, а потом открыли вторую лаборатория бега. Я считаю, что если вы начинаете бегать то вам лучше сделать — это я родилась исключительно для вас для того чтобы подтвердится в своих ощущениях. Я я знаю. Какие мне кроссовки нужны и зачем они мне нужны на этом видео мы видим. Мы выставили углы. Да и, что нас есть допустимый диапазон от 180 до 190 — — это считается нормальным на естественным как бы естественно постановка стопы где поддержка не нужна. То есть если угол куда-то уходит либо ниже 180 либо выше 190 там применяется кроссовки специальный поддержкой внутренней части ноги бренды обозначают либо цветом. То есть — это часть. Она болеет твёрже соответственно. Она позволяет ноги с такого положения выровнять положение и дать как бы толчку и более более естественным до более естественно чтобы ось не двигалась вот не было как бы завала внутри колена и соответственно нижних. А этот. Угол — это угол чего смотри 80 градусов это. Откуда это. Угол — это вот этот вот разворот. Смотри — это угол от нижней части икры от твоего сустава вот кость здесь. Да и от крепления пятки. Там есть такая типа мы stada внутри она пустая называется то есть вот эта часть внутренняя. Где кость — это вот этот угол да то есть идеально когда он 180 года. Да ну — это диапазоне не идеальна 100 от 180 до 190. То есть — это как бы диапазон который как бы позволяет тебе не смещать вот — это вот многие из вас спросят. Почему здесь два разных угла 181 182 1uf всех людей разные ноги. Да вот я знаю я когда ты когда ты делал тест и у меня оказалось, что одна нога. Там на 4 мм длиннее второй потом у нас у всех есть физиологические особенности в том числе наследственные наследственные и приобретенные for Example то есть. Если вы обратили внимание то зачастую нашей поход похожи на наших родителей — это раз у меня там двое старших детей бегают так как я с расставленными коленях. Это генетика 2 штука которая есть — это приобретенное. Например вы сидели лет на стуле глубоко дышали, а потом вы решили бегать вас за 20 лет испортилась ваша.

0 комментариев
0

Читайте также